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孕期胎教这样做,宝宝更聪明!

现代医学研究认为,胎儿有奇异的潜在能力,为开发这一能力而施行的胎儿教育,愈来愈引起人们的关注。

胎教的好处有哪些?

适当的胎教能刺激胎宝宝的听觉、触觉、味觉的发育,一些胎教还能促进胎儿的大脑和神经系统的发育,能让胎儿变得更加聪明。

(1) 宝宝对音乐敏感,有音乐天赋。

受过胎教的宝宝一听见音乐就会非常高兴,并随韵律和节奏扭动身体。

(2) 发音更早

受过胎教的宝宝,5~ 6 个月发出的声音就可以表达一定的意思。

(3) 心理行为健康。

受过胎教的宝宝情绪比较稳定,总是乐呵呵的,非常活泼可爱,夜里很少哭闹。爸爸妈妈会觉得宝宝好带,与整天笑呵呵的宝宝在一起,家人也会发现有无限乐趣。

(4) 协调能力发展更好

宝宝手的抓、握、拿、取、拍、打、摇、对击、捏、扣、穿、套等能力强,身体协调能力也比较好。

(5) 运动能力发展很好

他们抬头、翻身、坐、爬、站、走都比较早,而且动作敏捷,协调。

(6)情绪更加稳定

受过胎教的婴儿虽然在饥饿、尿湿和身体不适时也会啼哭,但得到满足之后就会停止。此外,受过胎教的婴儿有较强的感应能力,容易养成正常的生活规律。

从什么时候开始胎教?

医学界认为:胎儿从第5周开始即有较复杂的生理反射机能;10周时已形成感觉、触觉功能。胎儿在17周左右,开始对声音有反应;30周时有听觉、味觉、嗅觉和视觉功能,能听到妈妈的心跳和外界的声音,这时妈妈的一举一动都能影响胎儿,是进行胎教的重要时刻。

进行胎教的关键时间段:

掌握胎教的关键期进行胎教才能达到最好的效果。

第一关键期:妊娠前8周

这一时期是胎儿脑细胞形成的关键期,此时进行适宜的胎教,其中特别要注意养成良好的饮食和作息习惯,严禁抽烟、饮酒,从而保证胎儿脑细胞的正常发育。

第二关键期:妊娠20周左右

这一时期是胎儿脑细胞增殖的关键期,在此时可以通过听一些舒缓的音乐、轻柔地抚摸腹部、给宝宝讲故事、和宝宝谈话等方式给予胎儿适当的刺激,从而促进其脑细胞的增殖。

第三关键期:妊娠30周左右至分娩

这一时期是胎儿大脑神经细胞生长的活跃时期,这时适当给予胎儿各感官刺激,可以更好的促进胎儿大脑健康发育。

胎教的方式有哪些?

1、音乐胎教法

音乐胎教主要指通过声音、韵律等给予胎儿的听觉器官以刺激,以促进其感官及大脑的发育。

准爸爸、准妈妈们可以入手一个智伴机器人。它不仅能播放音乐、讲故事,还能人机对话,非常适合用来胎教。将来宝宝出生之后,也可以听故事、读英语、背古诗、复习功课等。

2、抚摸胎教法

抚摸胎教是指准爸妈用手轻柔抚摸或拍打孕妇的腹部给胎儿以感官刺激,以此来促进胎儿大脑和感官的发育,同时这一胎教方法也有利于培养亲子之间的感情。

3、光照胎教法

光照胎教指的是紧贴孕妇腹部用手电筒照射胎儿的头部,照射的时候要使手电筒的光一闪一闪的,以增加对胎宝宝视觉的刺激,每次可维持两分钟左右。

4、语言胎教法

准爸爸、准妈妈可对孩子进行语言胎教。具体方法是成人用饱含感情的、悦耳的声音与胎儿说话、讲故事,给予胎儿良好的语言早期刺激。

准爸爸、准妈妈可以购买一些故事书、绘本等,在晨起、午后、睡前进行胎教,促进宝宝听觉和大脑思维的发育。也可以购买一些英文绘本,对腹中宝宝进行英文早教;而这些书籍,在宝宝两岁之后,也可以作为亲子阅读的教材。

5、运动胎教法

运动胎教法是指通过适当的体育活动和锻炼,促进胎儿身心各方面的健康发展,并让后期分娩更加顺畅的胎教方式。

6、心理胎教法

心理胎教法是指通过清静、冥想等方式来保持良好的身心状态,有助于孕妇与胎儿健康,整个孕期均可适度进行。

7.饮食胎教法

饮食胎教即通过保持均衡的饮食结构、注意荤素搭配等来保证孕妇身体处于健康平衡状态的胎教方式,这对于孕妇和胎儿的健康成长具有十分重要的作用。

8、情绪胎教法

情绪胎教法是指对孕妇的情绪进行调节,特别是对孕妇的不良情绪进行调节,使之保持乐观、积极的情绪状态,进而传达给胎儿,促使胎儿健康发育、成长的一种胎教方式。

9、美育胎教

美育胎教指的是让在怀孕期间的妇女,用多观察、多倾听、多感受的方式,体悟每日生活中所传递出来的美,然后将这种美感传递给腹中的宝宝。

胎教的注意事项?

胎教并不是随时随地都可以进行的。

胎儿绝大部分在睡眠中度过,因此为了尽可能不干扰到宝宝的睡眠,胎教的实施要遵循胎儿生理和心理发展的规律,不能随意进行。

胎教的注意事项:

1、胎教是一个循序渐进的过程,过于急功近利反而适得其反。

2、要注意胎教中刺激的强度,要适时适量,不能给予胎儿太强的刺激。

3、要注意不同胎教方式的要点,有针对性地选择合适的胎教方式。

4、把握胎教的关键期,进行适宜的胎教。

5、胎教时要注意周围环境条件,保持良好的环境、更有助于胎儿的脑部发育。

6、还需要特别注意的是,胎教是父母共同的责任,父亲在胎教过程中的作用绝不容小觑,所以准爸爸要努力在胎教中有所贡献。

最后,会生娃母婴提醒各位孕妈,从孕早期就可以开始进行有效控制孕妈体内外的各种条件,有意识地给予胎儿良好的刺激,防止不良因素对胎儿的影响,使胎儿具有更好的身体和智力素质,为出生后的健康成长和智力发展打下良好的基础。

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