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孕妇可以吃西瓜 孕妇吃西瓜注意事项要知道

   夏季天气炎热,还太容易中暑,吃西瓜解暑是不错的选择,那么可以吃西瓜吗?专家表示孕妇吃西瓜可以解暑,还可以通便利尿,补充营养很有好处,但是孕妇吃习惯也是很有讲究的,下面专家来为大家介绍孕妇吃西瓜注意事项,一起来了解吧。

孕妇吃西瓜注意事项要知道

  孕妇可以吃西瓜吗?注意事项介绍

  不过,虽然说孕妇吃西瓜是有好处的孕妈妈吃西瓜也是有讲究的,主要要注意下面几点。

  切勿食用过多

  我们都知道,西瓜属于凉性食物,所以孕妈妈如果食用过多的话,就会容易导致孕妇身体不适,还有可能引起腹胀,,甚至是引发宫缩,影响肚子里面的。再有就是,西瓜中所含有的糖分比较高,所以如果西瓜吃的太多,容易造成糖在血压中的浓度高,发生妊娠糖尿病。而糖尿病正是引发孕妇流产以及早产的一个重要原因。凡事都要有个度,吃东西也是一样,孕妈妈要是嘴馋了,吃一点就好,不要毫无节制的吃,这点是需要孕妈非常注意的。

  不能吃冰西瓜

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